Psychotherapie &
Konfliktberatung
Die eigenen Fähigkeiten wiederentdecken -
- Lasten loswerden - beschenkt leben
Erwachsene
- Sie fühlen sich traurig, antriebslos, erschöpft.
- Sie haben Ängste, Antriebslosigkeit, Depression, Sorgen oder Streit.
- Träume und Alpträume belasten oder beschäftigen Sie.
- Konflikte oder Beziehungskrisen lähmen Sie.
- Sie wünschen sich ergänzende Perspektiven auf Ihre aktuelle Situation
Es gibt Hoffnung!
Bereits erste Gespräche können neue Impulse ermöglichen.
Wir gehen Belastungen zusammen schrittweise, vorsichtig und empathisch an.
Ich biete ihnen behutsame Hilfe zur Selbsthilfe.
Eine ausführliche Anamnese oder Erfragung ihrer persönlichen Lebens- und Gesundheitsgeschichte kann hilfreich sein.
Gleichzeitig können im Verlauf der Gespräche auch ohne das Besprechen aller persönlichen Details unterstützende Impulse und neue Perspektiven entstehen
Jugendliche
Jugendliche können entscheiden, ob ihre Eltern oder Erziehungsberechtigten vor Beginn der Sitzungen mit mir sprechen möchten.
Persönliche Informationen, die während der Sitzungen mitgeteilt werden, werden im Rahmen der geltenden gesetzlichen Bestimmungen vertraulich behandelt.
Informationen werden nur mit Zustimmung des Jugendlichen an Eltern oder Erziehungsberechtigte weitergegeben, sofern keine gesetzlichen Verpflichtungen etwas anderes vorschreiben.
Online-Unterstützung für Jugendliche ab 10 Jahren.
Kinder
Kinder sind in ihrer Entwicklung eng mit ihren Eltern oder Bezugspersonen verbunden.
Veränderungen im familiären Umfeld können dabei unterstützend wirken. Deshalb beziehe ich Bezugspersonen nach Möglichkeit in den gemeinsamen Prozess mit ein.
Zunächst treffe ich mich mit mindestens einer Bezugsperson.
Je nach Situation kann das Kind anschließend an einer bestehenden Kindergruppe teilnehmen, um in einem entspannten Umfeld, seine Bedürfnisse zu erkennen zu geben.
Online Therapie ab 10 Jahren
Konflikte | Paare | Familien
Manchmal fühlen sich Beziehungen in Partnerschaft oder mit Kindern und Teenagern wie „festgefahren“ an.
- Abwertung, Verletzung, Schuldzuweisung
- Außenbeziehungen und der damit einhergehende Vertrauensbruch
- Eifersucht und Kontrolle
- Entfremdung, Scheidungsgedanken, Trennung
- Kommunikationsprobleme
- Krankheit
- Mangelnde Achtung
- Patchworkfamilien
- Überfordernde Lebensereignisse
- Unterschiedliche Bedürfnisse oder Wünsche
Selbst wenn nur eine Person aus dem Beziehungsgeflecht Hilfe sucht, können verletzende Muster aufbrechen und es kann Neues entstehen.
Mediation hat nicht die erwünschten Ergebnisse gebracht?
Sie können trotzdem positive Möglichkeiten und neue Freiräume schaffen.
Organisationen, Unternehmen, Vereine
Bei der Organisationsberatung begleite ich Sie in die Bereiche ihres "Humankapitals", das (noch) nicht zu ihrer Zufriedenheit "funktioniert".
Effektive Wege zur Konfliktlösung und
Kurzfristige Bearbeitung interner Schwierigkeiten um u.a. folgende Ziele zu erreichen, die sich auszahlen werden:
- Verringern von Fehlzeiten
- Mindern von unerwünschter Fluktuation
- Verbessern von Produktivität und Engagement
- Senken von Sicherheitsrisiken
- Reduzieren von Mitarbeiterbeschwerden und Rechtsansprüchen
Der ROI (Return on Investment) von Mitarbeiterberatung / Empolyee Assistance Programs (EAPs) liegt zwischen dem 5- bis 10-Fachen der Kapitalrendite (Hargrave et al., 2008; Jorgensen, 2007).
Workshops
Für kleine und große Gruppen zeige ich neuartige Wege für
- Konfliktlösung
- Traumabearbeitung
- Begleitung von Menschen mit psychischen Herausforderungen und körperlichen Krankheiten
- Gewinnen von Leichtigkeit und innerer Freiheit
Vor Ort und Online
Teilen Sie mir Ihre Wünsche und Vorstellungen mit.
Ablauf und Methoden
In Therapie und Beratung sind mir wichtig:
- Wertschätzung verschiedenster religiöser, spiritueller und geistlicher Überzeugungen
- Empathische Unterstützungen
- Schweigepflicht und Diskretion
- Ich arbeite mit evidenzbasierten, unkonventionellen, alternativen Methoden.
- Behutsame Hilfe zur Selbsthilfe
So kann die Therapie und Beratung positive Auswirkungen auf ihr ganzes Leben und ihre Beziehungen haben.
Empathische integrative Psychotherapie und Beratung verbindet Elemente aus der systemischen Therapie, der psychoanalytischen und tiefenpsychologischen Richtung, einige Aspekte verschiedener verhaltenstherapeutischer Methoden, EMDR, sowie weitere evidenzbasierte, durch große wissenschaftliche Studien belegte Methoden.
Die eigenen Fähigkeiten wieder-entdecken -- Lasten loswerden -- beschenkt leben
FAQ
Kann ich vorbeikommen, ohne vorher einen Termin zu vereinbaren?
Da ich eine Termin-Praxis führe, können Sie nur kommen, wenn wir per Telefon oder per E-Mail Termine vorher vereinbart haben.
Wie kann ich die Praxis außerhalb der Geschäftszeiten erreichen?
Ich beantworte E-Mails und den Anrufbeantworter so zeitnah wie möglich, sodass sich für Sie möglichst kurze Wartezeiten ergeben
Mit welchen Versicherungsanbietern arbeiten Sie zusammen?
Dies ist eine private Praxis da ich Heilpraktikerin für Psychotherapie bin. Das ermöglicht ihnen einen anonymen Besuch ohne Sorgen um berufliche oder versicherungstechnische Konsequenzen ihrerseits.
Falls Sie privaten Versicherungsschutz haben, sprechen Sie mit Ihrer Krankenkasse über Rückerstattung der Kosten, die Sie bei mir gezahlt haben.
Kann ich für Dienstleistungen in Raten bezahlen?
Sie können in Raten bezahlen, die wir individuell vereinbaren.
Sprechen Sie mich an, wenn Sie tatsächlich in finanziellen Nöten sind.
Wie lange dauert ein Termin?
Je nach Bedarf und Möglichkeiten kann ein Termin zwischen 50 und 90 Minuten dauern. Wir können die Dauer vorher individuell vereinbaren. Manchmal ist es möglich auch spontan eine Sitzung zu verlängern, wenn akuter Bedarf besteht.
